小技巧让你轻易就勃起为性爱增添动力
站长推荐:
友链推荐
约炮妈妈女儿母女黑人阿姨破处乱伦学妹处女颜射约炮网友发情帅哥霸道处男女模女婿外流发情出轨色狼户外做爱打炮学校荡妇孕妇校长护士娇喘多人高中后入爆射姐姐少妇野外萌妹爆菊滴蜡潮吹无套湿透无毛侵犯后妈亲妈裸体下药哥哥街拍邻居爸爸强暴性感骚逼老师教师淫乱人妻开肛长腿女神自慰棒偷拍自拍国产母乳伦理尾随侵犯秘书助理偷窥主播网红名人美母奶子明星皮鞭SM肛门强奸极品丝袜初中小学女童性奴喷水奴隶
字体:    护眼关灯
上一篇下一篇

轻轻松松就可以让你勃起坚挺有力的小技巧,美国性专家专门为男人打造的技巧性爱技巧,如果你觉得自己勃起的力度和硬度都不够,那可以尝试学习一下该如何去做好,为夫妻性爱增添性动力。。


几个小技巧如下:

  多打哈欠


  打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。


  充足睡眠


  进入沉睡状态后,阴茎有3 5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性爱时勃起更有力。


  坚决戒烟


  美国肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文 葛德斯坦表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。


  接受输精管结扎术


  如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,最终成为“性情”杀手。


  每天适量步行或慢跑


  在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。


为性生活增添色彩的几个小技巧:


  1、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。


  2、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。


  3、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿,女性偶然达不到性 高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。


  4、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

5、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。


  6、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。


  7、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。


  8、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。


  9、应有适当的性幻想。这样,可以增加双方的性快感。


  10、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。


上一篇下一篇
友链推荐